17:30
ویدیو بعدی
آموزش دفاع شخصی - تکنیک های پایه دفاعی دست
از کانال
نرو بعدی
8:01
دفاع شخصی/بهترین روش دفاع در مقابل چند مهاجم که به قمه و چاقو مسلح هستند
از کانال
5:24
دفاع شخصی|آموزش دفاع شخصی|دفاع شخصی با چاقو(تکنیک های مشت و لگد زدن)
از کانال