6:03
ویدیو بعدی
۱۰ حرکت اصلی در تمرینات کراسفیت (crossfit)
از کانال
نرو بعدی
0:06
تمرین نیموارو
از کانال
2:33
چگونه ماسل آپ بزنیم؟!!
از کانال